经常使用电脑会导致脱发吗

　　经常使用电脑会导致脱发吗 脱发在我们的生活中是再普通不过的事情，很多人都有过脱发的情况。郑州好的皮肤病医院-郑州肤康医院医师表示，通常情况下，正常的脱发并不会带来太大的问题，但如果是病理性脱发的话，起危害是比较大的。调查发现，脱发在临床上行的诱发因素是比较多的，那么，使用电脑会诱发脱发吗?下面就来看看医师的介绍。

　　经常使用电脑会导致脱发吗?

　　一、睡眠不足：高度工作压力，往往会导致这些电脑族，不能够拥有每日八小时的正常睡眠时间，且睡眠质量也非常之差，使大脑皮层的血液循环得不到及时的调节，从而造成大量掉发。

　　二、长期使用电脑：通常情况下，他们每天工作都离不开使用电脑，造成精神高度集中，导致头皮供氧量不足，从而造成大量掉发。在电脑前每工作一小时，就应休息调整片刻，可以离开电脑屏幕，向远处眺望，或者干脆闭目养神几分钟。

　　三、不合理饮食：日常生活中，由于忙碌的工作，他们都不能够保证合理的饮食。导致摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素的食物不足。因此，这些电脑族应该多注意吃杂粮，少吃肥甘厚味及辛辣刺激性食品，并保证大便通畅，可以摆脱掉发。

　　经常使用电脑会导致脱发吗 经由上述医师的介绍可知，如果长时间的使用电脑而没有做好防护工作的话，脱发也是有可能会发生的。因此郑州好的皮肤病医院-郑州肤康医院医师提醒广大朋友，在平时的生活中应该注意合理的使用电脑，并注意保持良好的睡眠，尽量避免脱发的发生。